现如今，随着人们的经济的提升，生活也变得越来越好。但是患有强直性脊柱炎的人们也越多越多，而且也越来越年轻化了。患上这种疾病的患者每天都在承受着不同程度的痛苦，而且还会严重影响着生活。于是患者们就对于日常的护理十分的关注，因此郑州强直医院的医生就在下面的文章中为你详细的描述。
郑州强直医院的医生指出护理主要从以下几个方面：
1.睡眠时要保持仰卧睡姿
强直性脊椎炎患者在日常生活中睡觉时应坚持睡硬板床，对枕头最好不用或用薄枕头，这样有助于保证患者的躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。同时郑州强直医院的医生指出强直患者在可以忍受的情况下尽量保持去枕、仰卧睡姿，以防止畸形。
2、日常工作生活中保持正确姿势
对强直性脊椎炎患者防止驼背的发生是非常重要的，驼背的发生和发展过程，缓慢的使人难以觉察，因此郑州强直医院的医生提醒要注意日常躯体姿态，以保持良好姿势极为重要。强直性脊椎炎患者经常想到保持躯体挺直，不论行、坐、站都应记住躯体挺直。坐直靠背椅、不要坐沙发;不要坐过低过软的倚子，尤其应避免坐躺椅。
3、强直患者在生活中要加强姿势训练
⑴坐位：患者坐在直角硬木椅上，腰背挺直。劳累时可将臀部后靠，腰背紧靠在椅背上休息。 ⑵卧位：患者躺在硬板床上，取仰卧、侧卧轮流交替，郑州强直医院的医生提醒要避免长时间保持一种姿势。另外，患者在晨起或睡前可俯卧5分钟。 ⑶站立：头保持中位，下颌微收，两臂下垂自然放松。腹略内收，双脚分立与肩等宽，踝、膝、髋等关节保持自然位，郑州强直医院的医生指出重心居中不要偏移。
4、延缓思想感畸形的护理维
持直立姿势和正常身高。睡低枕以减少颈椎前弯。睡硬板床。郑州强直医院的医生指出平时注意减少脊椎的负重，避免长期弯腰活动。过于肥胖的病人，应减轻体重，从而减轻关节的负担。
5、心理护理
本病是隐袭性慢性进行性的关节病。教育病人认识本病，了解防治方法，按要求进行治疗与锻炼，掌握自我护理的方法。郑州强直医院的医生指出这对于减少关节功能障碍、延缓病程直至参加正常的工作和学习尤为重要。
6、预防感染
由于胸廓受累，易发生肺部感染，应鼓励病人每日进行扩胸运动及深呼吸。对生活不能自理病人，给予翻身拍背，鼓励咳嗽。同时，郑州强直医院的医生提醒注意补充营养，增强机体抵抗力。并发眼色素膜炎时，定时冲洗眼滞留的分泌物，保持结膜囊清洁，眼部不宜遮盖，以免发生感染。
7、活动基本原则
早期进行适当活动，可减少脊柱及关节畸形的程度。每日进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼2次，每次活动量以不引起第二天关节症状加重为限。郑州强直医院的医生告诉患者在活动前应先按摩松解椎旁肌肉，可减轻疼痛，防止肌肉损伤。同时，水疗、超短波等物理治疗方法，可起到解除肌肉痉挛、改善血液循环及消炎止痛的作用。
以上是郑州强直医院的医生的描述，相信你从中可以得知更多。郑州强直医院的医生提醒患者，专业的护理对患者有很大的帮助，所以要以正确的方式来进行护理，这样才能使得自己的病情往好的方向发展。