强直性脊柱炎疾病想要达到最好的治疗效果，护理是必不可少的一项工作。有效的强直性脊柱炎护理对于病情的治疗有着一大良好的推动作用，可以有效的防止病情加重为治疗垫下良好的基础。那么，强直性脊柱炎怎么护理呢？
如何做好强直性脊柱炎的护理?郑州强直医院介绍了以下几点知识。
1、要保持正确的坐资、睡资，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，把腰板挺直，写安时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
2、提倡低糖饮食。研究发现，低糖饮食有助于临床症状的缓解和血清IgA水平的降低。其机理推测为AS的触发及活动与肠道中的细菌如克雷白菌、埃希氏杆菌等密切相关，而饮食中的糖是这些细菌生长和繁殖的必需营养成分。
3、要持有良好乐观心态去面对强直性脊柱炎这一疾病。不少患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。患者一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。
4、还应养成防寒保暖、预防感冒的习惯，平时多晒太阳，特别是腰背部，睡觉以木板床为佳，冬天可垫适当的棉絮，以保持脊背的温暖。患者还应在每日进行定时、定量的扩胸运动及其它适当运动，不仅可以避免出现畸形，恢复关节功能，还可以增强自身抵抗力的免疫能力。
健康小贴士：健康的生活习惯对控制疾病有非常重要的作用，所以广大的朋友们一定要有个健康的生活习惯和饮食习惯，避免一切感染上强直性脊柱炎的因素。